Filés de frango empanados com iogurte e quinoa em flocos!

Eu amo filé de frango mas estou enjoada de comer o básico todos os dias. Hoje resolvi mudar um pouco e fiz esses files no forno... Ficou muitooooo delicia! 

 

Corte o peito de frango em filés finos, tempere com sal, pimenta e curcuma. 

Passe no iogurte desnatado e depois  na quinoa em flocos! 

20 minutos no forno e pronto! 

Bom apetite!!