terça-feira, 19 de março de 2013

Sopa Anti-inflamatória



Ingredientes:
 2 xícaras de abóbora japonesa
1 cenoura
1 chuchu
1 tomate
1 cebola
1 col de acafrão da terra
1 pedacinho de gengibre
sal marinho e pimenta do reino a gosto


Colocar tudo em uma panela com água e deixar cozinhar até os legumes ficarem molinhos, depois  bater tudo no liquidificador sem a água! Voltar para a panela, temperar com o sal e a pimenta. Dessa vez coloquei uns cubinhos de frango também!!



É ideal para tomar em uma segunda-feira, pra desintoxicar das besteirinhas que comemos no fim de semana! rs

bejimmm

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